http://www.ki-dousen.net/ あなたの「チャレンジ！」を応援します Wed, 14 May 2008 17:22:15 +0900 http://backend.userland.com/rss/ ココロミ ブログ ja http://www.ki-dousen.net/images/logo.gif http://www.ki-dousen.net/ 127 40 http://www.ki-dousen.net/modules/kokoromi/details.php?blog_id=1779 ほかのサイトで書いているブログで、『日本語チェック2000辞典』という本を購入した話を書きました。このココロミでは、その進捗チェックをします。2000題を4週間でやっつけるとすると、1週間500題、つまり1日70題ちょっと。まず70題やってみたら、10分ちょっとで終わりました。1日10分だったらできるはず！ということで、以下を目標に、毎週金曜日に報告します！2008/5/22 0500題完了2008/5/29 1000題完了2008/6/05 1500題完了2008/6/12 2000題完了いやー、なんだか受験生気分ですね。というか、受験生時代にもこ... Wed, 14 May 2008 16:43:50 +0900 http://www.ki-dousen.net/modules/kokoromi/details.php?blog_id=1779 http://www.ki-dousen.net/modules/kokoromi/details.php?blog_id=1778 今日もクリック。クリックよ薬になれ-----こちらから-----dff.jp | クリック募金 _ クリックで救える命がある。http://www.dff.jp/ 【イーココロ！クリック募金】http://clickbokin.ekokoro.jp/ Wed, 14 May 2008 08:21:19 +0900 http://www.ki-dousen.net/modules/kokoromi/details.php?blog_id=1778 http://www.ki-dousen.net/modules/kokoromi/details.php?blog_id=1777 腕立て60腹筋60ダンベル200＋ストレッチあえて規定回数の2倍で止めてみる。ストレッチの種類を増やしてみました。伸びろ筋 Wed, 14 May 2008 08:20:12 +0900 http://www.ki-dousen.net/modules/kokoromi/details.php?blog_id=1777 http://www.ki-dousen.net/modules/kokoromi/details.php?blog_id=1776 深夜に更新Blog名：読むだけ時間のムダ？http://darkedge.seesaa.net/ Wed, 14 May 2008 08:18:39 +0900 http://www.ki-dousen.net/modules/kokoromi/details.php?blog_id=1776 http://www.ki-dousen.net/modules/kokoromi/details.php?blog_id=1775 今日から生活を変えることを試みてみる。半ば強制的に早寝早起き、食事を控えめに、という生活。いきなり変えると続かないのはすでに何度も体験しているが、ある程度強制力があればそれなりに続け易い。これを機に、また調子を取り戻したい。起床：4時20分間食：7時野菜ジュース朝食：8時10分おにぎり2個昼食：なし夕食：18時黒豆玄米ご飯、大根とアオサの味噌汁、豆腐、灰干し焼き鮭、ひたし豆、筍とワカメの和え物、ほうれん草とジャコの和え物、カスタードプリン就寝：22時大便：2回 Wed, 14 May 2008 07:55:52 +0900 http://www.ki-dousen.net/modules/kokoromi/details.php?blog_id=1775 http://www.ki-dousen.net/modules/kokoromi/details.php?blog_id=1774 週末になると、どうしても食生活が乱れてしまう。気がつくと、臭いオナラ。腸はポコポコと発酵音を立てる。週末、どんどん外出していればそうならないかも。起床：5時半朝食：9時おにぎり、筍と人参の煮付け、キュウリの浅漬け、ワカメとジャコの炒め物、ほうれん草と焼き鮭の和え物昼食：13時ごま餅3個夕食：なし就寝：21時半大便：1回 Wed, 14 May 2008 07:53:22 +0900 http://www.ki-dousen.net/modules/kokoromi/details.php?blog_id=1774 http://www.ki-dousen.net/modules/kokoromi/details.php?blog_id=1773 山菜祭、というのに参加した。山盛りの山菜を食したが、季節のものを頂くのはよいことだ。本当に美味しく、身体にも良さそうな感じがする。準備する側は本当に大変だと思うが、ぜひまた参加したい。起床：6時朝食：6時豆腐＆蕗味噌、大根の味噌汁昼食：11時山菜のてんぷら、味噌和え、お浸し、など盛りだくさん夕食：18時そば、てんぷら、筍と茎ワカメの炒め物、など間食：21時レアチーズケーキ就寝：22時大便：0回 Wed, 14 May 2008 07:51:38 +0900 http://www.ki-dousen.net/modules/kokoromi/details.php?blog_id=1773 http://www.ki-dousen.net/modules/kokoromi/details.php?blog_id=1772 ふと気付いたらまた三日間もココロミが抜けていた・・・。急いで追いつかねば！起床：8時朝食：10時八朔2個昼食：12時くるみパン、ピーナッツチョコ、サラダせんべい、干し芋間食：16時カシューナッツ沢山夕食：18時半くるみパン、アオサと大根の味噌汁就寝：22時大便：2回 Wed, 14 May 2008 07:49:20 +0900 http://www.ki-dousen.net/modules/kokoromi/details.php?blog_id=1772 http://www.ki-dousen.net/modules/kokoromi/details.php?blog_id=1771 5月になって初めての英語のお勉強　　(~_~;)12日・・旅行の為の簡単会話集の作成　　　　（正確に言えば、カンニングペーパーです）　30分　　　　「奥様は魔女」　　　　　　　　　　　　　　30分13日・・DS「英語漬け」久しぶり〜〜　　　　　　　　30分　　　　カンペ作り　　　　　　　　　　　　　　　　30分累計・・21時間 Wed, 14 May 2008 07:06:10 +0900 http://www.ki-dousen.net/modules/kokoromi/details.php?blog_id=1771 http://www.ki-dousen.net/modules/kokoromi/details.php?blog_id=1770 毎日、メモを追加できない・・12日・・・トイレのカーテンの洗濯13日・・・床のていねい掃除「無」の心で出来ました　(^_-)-☆ Wed, 14 May 2008 06:56:55 +0900 http://www.ki-dousen.net/modules/kokoromi/details.php?blog_id=1770