「毎日、ダイエットを意識した行動とをとり、5kgやせる」というココロミ 習慣化したい。2014/07/31 4:39 pm kobukuro ジョギングを毎日行う。ださし、出来ないときは代替プランとして、腹筋背筋スクワット×30回 このエントリーの情報 kobukuroさんのブログを読む コメント (0) トラックバック数 (0) 閲覧数 (11498) トラックバックping送信用URLを取得する このエントリーの記録
