「踏み台昇降まずは100時間（最終目標は1000時間）」というココロミ
|
メニュー
このココロミを…
|
このココロミを励ます（コメントは全角40字以内、空でもOK）このココロミへの励まし |
自分の為に 2010/09/09 10:54 am
筋肉が全部脂肪となり、体重は13キロも増えてしまいました。
現状を打破すべく、努力することにしました。
その場足踏み10分から始め、今は
踏み台昇降を踏めるまでに！！！
未来へ未来へ、がんばるぞ！
現状を打破すべく、努力することにしました。
その場足踏み10分から始め、今は
踏み台昇降を踏めるまでに！！！
未来へ未来へ、がんばるぞ！