2008-05-14T17:22:07+09:00 Arch-it tag:www.ki-dousen.net,2008:82 Copyright © 2002-2005 Arch-it 起-動線 tag:www.ki-dousen.net,2008:82.1779 2008-05-14T16:43:50+09:00 2008-05-14T16:43:50+09:00 koji

ほかのサイトで書いているブログで、『日本語チェック2000辞典』という本を購入した話を書きました。このココロミでは、その進捗チェックをします。2000題を4週間でやっつけるとすると、1週間500題、つまり1日70題ちょっと。まず70題やってみたら、10分ちょっとで終わりました。1日10分だったらできるはず！ということで、以下を目標に、毎週金曜日に報告します！2008/5/22 0500題完了2008/5/29 1000題完了2008/6/05 1500題完了2008/6/12 2000題完了いやー、なんだか受験生気分ですね。というか、受験生時代にもこ...

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今日もクリック。クリックよ薬になれ-----こちらから-----dff.jp | クリック募金 _ クリックで救える命がある。http://www.dff.jp/ 【イーココロ！クリック募金】http://clickbokin.ekokoro.jp/

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腕立て60腹筋60ダンベル200＋ストレッチあえて規定回数の2倍で止めてみる。ストレッチの種類を増やしてみました。伸びろ筋

tag:www.ki-dousen.net,2008:82.1776 2008-05-14T08:18:39+09:00 2008-05-14T08:18:39+09:00 darkedge

深夜に更新Blog名：読むだけ時間のムダ？http://darkedge.seesaa.net/

tag:www.ki-dousen.net,2008:82.1775 2008-05-14T07:55:52+09:00 2008-05-14T07:55:52+09:00 otsumin

今日から生活を変えることを試みてみる。半ば強制的に早寝早起き、食事を控えめに、という生活。いきなり変えると続かないのはすでに何度も体験しているが、ある程度強制力があればそれなりに続け易い。これを機に、また調子を取り戻したい。起床：4時20分間食：7時野菜ジュース朝食：8時10分おにぎり2個昼食：なし夕食：18時黒豆玄米ご飯、大根とアオサの味噌汁、豆腐、灰干し焼き鮭、ひたし豆、筍とワカメの和え物、ほうれん草とジャコの和え物、カスタードプリン就寝：22時大便：2回

tag:www.ki-dousen.net,2008:82.1774 2008-05-14T07:53:22+09:00 2008-05-14T07:53:22+09:00 otsumin

週末になると、どうしても食生活が乱れてしまう。気がつくと、臭いオナラ。腸はポコポコと発酵音を立てる。週末、どんどん外出していればそうならないかも。起床：5時半朝食：9時おにぎり、筍と人参の煮付け、キュウリの浅漬け、ワカメとジャコの炒め物、ほうれん草と焼き鮭の和え物昼食：13時ごま餅3個夕食：なし就寝：21時半大便：1回

tag:www.ki-dousen.net,2008:82.1773 2008-05-14T07:51:38+09:00 2008-05-14T07:51:38+09:00 otsumin

山菜祭、というのに参加した。山盛りの山菜を食したが、季節のものを頂くのはよいことだ。本当に美味しく、身体にも良さそうな感じがする。準備する側は本当に大変だと思うが、ぜひまた参加したい。起床：6時朝食：6時豆腐＆蕗味噌、大根の味噌汁昼食：11時山菜のてんぷら、味噌和え、お浸し、など盛りだくさん夕食：18時そば、てんぷら、筍と茎ワカメの炒め物、など間食：21時レアチーズケーキ就寝：22時大便：0回

tag:www.ki-dousen.net,2008:82.1772 2008-05-14T07:49:20+09:00 2008-05-14T07:49:20+09:00 otsumin

ふと気付いたらまた三日間もココロミが抜けていた・・・。急いで追いつかねば！起床：8時朝食：10時八朔2個昼食：12時くるみパン、ピーナッツチョコ、サラダせんべい、干し芋間食：16時カシューナッツ沢山夕食：18時半くるみパン、アオサと大根の味噌汁就寝：22時大便：2回

tag:www.ki-dousen.net,2008:82.1771 2008-05-14T07:06:10+09:00 2008-05-14T07:06:10+09:00 beloved

5月になって初めての英語のお勉強　　(~_~;)12日・・旅行の為の簡単会話集の作成　　　　（正確に言えば、カンニングペーパーです）　30分　　　　「奥様は魔女」　　　　　　　　　　　　　　30分13日・・DS「英語漬け」久しぶり〜〜　　　　　　　　30分　　　　カンペ作り　　　　　　　　　　　　　　　　30分累計・・21時間

tag:www.ki-dousen.net,2008:82.1770 2008-05-14T06:56:55+09:00 2008-05-14T06:56:55+09:00 beloved

毎日、メモを追加できない・・12日・・・トイレのカーテンの洗濯13日・・・床のていねい掃除「無」の心で出来ました　(^_-)-☆